健康知识
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【大家养生】| 安心、慧心、乐心之道
2019-09-17“大肚能容容天下难容之事,笑口常开笑世间可笑之人。”
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【大家养生】| 与天地阴阳转换同步
2019-09-17”能眠者,能食,能长生“
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【大家养生】| 养生有道健康添活力
2019-09-17身体是革命的本钱,保持身心健康是人们学业、事业、家庭等一切的基础。
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【大家养生】| 现代人如何养生
2019-09-05现代职场人士,尤其是事业有成的精英,工作、生活节奏快,“压力山大”,身体状况堪忧。这部分人如何养生?
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【大家养生】| 欲求“长养”莫要安逸
2019-09-05饮食、运动和情志,三者相结合,是保养身心、强身健体的最好方法。
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【大家养生】| “十八段锦”低运动,高收效。
2019-09-03食饮有节,辨证施动。